CLUB PILATESスタッフの皆さまへ、AED講習会を開催しました

先日、CLUB PILATESのスタッフの皆さまを対象に、AEDの講演会と講習会を開催させていただきました。

前半の30分は、実際の体験談をまじえながら、AEDとはどんなものか、なぜ大切なのかをお話しする時間に。「知っているようで、じつはよく知らなかった」という声もあり、改めてAEDの重要性を一緒に考えることができました。

後半の30分は、簡易心臓マッサージ練習キットを使って、実践的な講習を行いました。実際に手を動かしてみると、「思ったより力がいる」「リズムが難しい」という発見も。体で覚えることの大切さを実感していただけたと思います。

当日はたくさんの質問が飛び出し、参加してくださったスタッフの皆さんの真剣さが伝わってきました。私自身も、皆さんの疑問や気づきから多くのことを学ばせていただいた、とても充実した時間になりました。

「いざというとき、動ける人を増やしたい」——そんな想いで続けているこの活動。これからも、一人でも多くの方に届けていけたらと思います。